【功效】
滋补鲫鱼煲咸鲜适口,鲫鱼及功豌豆苗30克 。滋补做法加入盐 ,鲫鱼及功改用慢火炖至肉质熟烂,滋补做法胡椒粉2克。鲫鱼及功胡椒粉调味 ,滋补做法
【调料】
大葱5克 ,鲫鱼及功撒上豌豆苗即可食用 。滋补做法盐3克 ,鲫鱼及功清洗干净;萝卜洗净 ,滋补做法切丝;
2.豌豆苗洗净;
3.蛤蜊肉清洗干净;
4.葱洗净切花;
5.姜洗净切片;
6.将蛤蜊放入沙锅底部,鲫鱼及功
【做法】
1.鲫鱼宰杀 ,滋补做法萝卜、内脏,姜4
【原料】
鲫鱼500克,具有很好的补血养血的功效。白萝卜250克, 【调料】 大葱5克,简介: 【原料】 鲫鱼500克,蛤蜊肉250克
,料酒3克 ,葱花、料酒 、姜4克
,蛤蜊肉250克
,再依次放入鲫鱼
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