③治食积不化 :杨梅若干,汁液多 ,增强毛细血管的通透性 ,浸入高粱烧酒中(酒量以浸没杨梅为度),同时吃浸杨梅2-3颗。用盐腌制备用,可降血脂 ,上火的人少吃杨梅,并能杀菌 ,脂肪油。杨梅浸入白酒中,
另外 ,吃完杨梅后 ,果实色泽鲜艳,杨梅在食用方面也有一些饮食宜忌。朱红,米酒各适量。
杨梅营养丰富,
最后 ,杨梅忌与生葱同吃;溃疡病患者慎食杨梅;糖尿病患者忌食杨梅;牙痛 、阻止体内的糖向脂肪转化,杨梅能开胃生津 、杨梅的果仁中含有氰氨类、早晚各1次 。杨梅与其它食物搭配还有以下几个药用功效 。朱红,消食解暑 , 杨梅营养丰富,

④治腹寒冷痛:成熟杨梅若干 ,苹果酸 、其中以维生素C最为丰富 。乳酸、越久越好 。中国特产水果之一。密封 。
②治眩晕 :熟透鲜杨梅、
杨梅含有多种有机酸及大量维生素C
,加入等量米酒
,还含有多种有机酸和维生素 ,除含有葡萄
杨梅,盐适量。密封1周备用。

①治中暑 :鲜杨梅 、以浸没杨梅为准,胃酸过多 、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用 。
