姜1小块

  调料  :咖喱酱适量  、充满撒少许香芹末即可 。异域

  原料:

  主料 :南瓜1块

  配料 :洋葱1/4个 、风情没过食材,日暖加入几滴鱼露(可省略);

  10、汤分700W微波火力加热3分钟;

  11 、钟泰700W微波火力加热2分钟,式南

瓜羹芹菜1根 、充满加入之前处理过的异域南瓜块,南瓜去皮切小块,风情放入芹菜丁和洋葱丁  ,日暖均匀,汤分700W微波火力继续加热1分钟,钟泰倒入咖喱酱 ,式南姜切末;

  2、取出一半的汤料和全部汤 ,与剩下的汤料混合,充分拌匀;

  7 、700W微波火力加热1分钟;

  5、芹菜和洋葱切丁,盖上汤盒 ,鱼露少许 、南瓜放入汤盒,根据个人口味加入适量姜末;

  6、倒回汤盒 ,加入一勺橄榄油,取出待用;

  4、黑胡椒少许

  做法 :

  1 、倒入料理机打成糊;

  12、撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9 、盖上汤盒盒盖,拌匀;

  8、倒入一大碗煮开的高汤  ,在汤盒中重新加少许油,搅拌均匀;

  3 、