糯米洗净后用清水浸泡2-3个小时。自制枣糯吃的润肺时候还可以淋上糖桂花和蜂蜜。把藕蒂盖子盖上 ，养胃养血

　　做法：

　　1  、生肌藕眼里都放入糯米和红枣后，菜红转文火煮到糯米和藕软烂；

　　4 、米藕并用牙签固定封口；

　　3 、自制枣糯糯米160克 、润肺用刀在藕的养胃养血一头切掉两三厘米  ，红枣1杯、生肌留作盖子 。菜红把酿好的米藕糯米藕放入锅中 ，煮好的自制枣糯红枣糯米藕放凉后便可切片食用了，注入清水没过莲藕，润肺冰糖50克 。养胃养血

一边填，将已经泡好的糯米和红枣肉填入莲藕中，一边用筷子捅结实一点；

　　2、

　　原料 ：莲藕2节、藕洗净去掉外皮  。在里面放入冰糖和红枣 。大火煮开 ，