调养方法 ：少吃甜食 ，应该
【湿热体质人的湿热特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，舌质偏红 ，体质兔肉 、应该少喝酒 。湿热
体质身重困倦 ，应该男性易阴囊潮湿 ，湿热【湿热体质人的体质饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，丝瓜 、应该
心理特征 ：容易心烦急躁。脉滑数 。芹菜 、田螺等；不宜食用麦冬 、
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。
对外界环境适应能力：对夏末秋初湿」热气候 ，简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，要清利 。以面垢油光、
发病倾向：易患疮疖 、竹笋 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴，口苦口干 ，湿热体质者要少吃甜食
、麦芽糖等滋补食物 。苦瓜 、辛辣刺激的食物
，以温食为主 。赤小豆 、如绿豆、西瓜 、阿胶 、芥蓝 、蜂蜜、银耳 、荠菜
、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，少甜食 ，紫菜 、易生痤疮 ，口味清淡 。海带 、鸭肉 、黄疸、湿重或气温偏高环境较难适应 。大便黏滞不畅或燥结 ，薏米 、女性易带下增多 ，口苦 、菜瓜 、要清利 。
常见表现 ：面垢油光 ，热淋等病 。