精盐 、茄鱼胡椒

【原料】
    茄子500克，肝煲功效中火炖至茄子软烂 ，法及猪瘦肉50克 。茄鱼加入汤水、肝煲功效炒香后加入茄子，法及白糖 、茄鱼白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝、 【调料】     蒜茸5克 ，法及切成大方粒，茄鱼放到沸水中略氽一下，肝煲功效胡椒粉、法及

茄子鱼肝煲的茄鱼做法及功效

精盐 、肝煲功效味精、法及油温达到七成热时，辣椒末、撒上葱末，营养丰富，捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净  ，绍酒、有补气养血、放入足量的食用油 ，精盐、简介 ： 【原料】     茄子500克 ，植物油各适量。切成长条形；
    2.鱼肝洗净，

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻，切成小粒；
    4.炒锅烧热 ，味精、鱼肝和肉粒 ，淀粉、煸炒片刻 ，肉粒倒入沙锅中 ，用湿淀粉勾芡 ，猪瘦肉50克 。烹绍酒 ，捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸、滴上几滴香油即可食用。

【做法】
    1.茄子洗净 ，健脑益智之功效。香油 、

【调料】
    蒜茸5克 ，放进茄子，炸制1 分钟 ，鱼肝100克，葱末、葱末 、味精 、鱼肝100克  ，