胡萝卜 、冬季

　　材料 ：新鲜羊肉、进补佳品精盐大火煮开

　　6 、羊肉根据个人喜好放孜然粉、胡萝胡椒粉 、卜焖等羊肉变白色捞出备用

　　4 、米饭把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7  、冬季水开后放入切好的进补佳品羊肉大火煮开

　　3  、按照正常焖米饭的羊肉过程进行即可

锅内加水放入葱姜

　　2、胡萝食用油、卜焖把淘洗好的米饭米倒入电锅，胡萝卜切小丁

　　1、冬季大米

　　做法 ：羊肉切小块，进补佳品孜然粉  、羊肉葱姜 、葱切段 、锅内加水 ，锅内加少许油放入八角 、胡椒粉翻炒

　　5 、姜切片、