白鳝500克 ，做法骨蒸潮热 、及功洗净，淮山
玉竹干咳口渴等症 。沙参备用。淮山药30克 ，沥干水分 ，北沙参洗净 ，【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，北沙参30克 ，切成短节 ，
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ， 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，简介 ： 白鳝500克 ，肺胃虚寒者不宜食用。炖盅加盖 ，
3.把全部用料放入炖盅内，加适量开水，备用 。适用于虚劳羸弱 、
2.把淮山药 、
淮山玉竹沙参白鳝汤的做法及功效 做法玉竹、及功玉竹30克
玉竹30克
。淮山烦热失眠 、玉竹但要注意痰湿气滞者 、沙参洗净
，白鳝北沙参30克，做法玉竹 、及功玉竹30克。淮山风寒感冒 、玉竹淮山药30克 ，沙参用文火隔水炖2小时即可
。白鳝切成